На встрече есть правила безопасности и границ (контакт только по согласию), открытость к своим чувствам и несексуализированный контакт (нельзя касаться интимных зон, целоваться).
«Словами через рот!!!»
Все чувства, переживания, желания, свои «нет» и «да» мы говорим словами через рот. Чтобы давать обратную связь партнерам, чтобы не получать прикосновений, которые не приятны/не с той интенсивностью. Короче, чтобы получить больше удовольствия! Хочется, чтобы тебе погладили шею — скажи! Хочется, чтобы потрепали за волосы — скажи! Не хочется с кем-то обниматься — скажи! Словами через рот :)
«Нет — значит нет!!!»
Всегда. Мы учимся отказывать и получать отказ. Любое взаимодействие только с взаимного согласия. Это очень крутая возможность потренировать себя в слове «НЕТ». Наше пространство подразумевает более мягкое проживание, мы быстрее учимся выстраивать границы и уважать выбор другого человека без расстройства и переживаний на свой личный счет. «НЕТ» это про умение выстраивать диалог и договариваться.
«НЕ касаемся интимных зон и не идем в сексуализированный контакт»
Пространство классических обнимашек — выстраивается на сердечном контакте. Он про заботу, нежность, доверие, открытость. Да, на встречах может появиться сексуальное возбуждение, но во-первых касаться интимных зон запрещено, во-вторых, мы просим не уходить в исследование именно сексуальности и возбуждения, мы предлагаем понаблюдать, как еще я могу быть в близости с человеком, не сексуально.
«Партнеров не утаскиваем»
На Обнимашках создается очень теплая и доверительная атмосфера. Но она создается ведущими, организаторами и всей группой. Чтобы не обжечься, важно понимать, что наши встречи — это скорее место для исследования, понимания того, что такое душевная близость, про обучение контакту с собой и с другими, про обучение границам. Мы не против знакомств, но мы «за» то, чтобы люди сначала учились в нашем пространстве быть с собой в гармонии, и только потом выстраивали классные и счастливые отношения) А так у нас много примеров пар, которые познакомились у нас и используют правила «словами через рот» в обычной жизни (очень круто прокачивает отношения!)